Mäßiges Training

Belly & Butt

Mäßig Duration 14 minutes

Zielbereiche: Full Body

Hinzugefügt von Kaytee Choate

Tags

Ganzkörper Trainings

Exercises

Satz 1: 1 Runde

1 minute

Mountain Climbers

Mountain Climbers

1 minute

1 minute

Bicycle Crunches

Bicycle Crunches

1 minute

1 minute

1 minute

1 minute

Satz 2: 1 Runde

1 minute

1 minute

Big Reverse Arm Circles

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1 minute

1 minute

Cross Knees to Elbows

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1 minute

Knees to Elbows

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