Im App Store herunterladen
Tags

Verwandte Workouts

Abs
8 Min 18 Sek, Anfänger
Abs
12 Min 45 Sek, Mäßig
Abs 3
17 Min 40 Sek, Anfänger
abs
12 Min 5 Sek, Intensiv
ABS
10 minutes, Intensiv
Abs Facile
40 seconds, Anfänger


Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

fourABS

fourABS

Anfänger 10 Min  
Core   No Equipment
All Abs

All Abs

Mäßig 10 Min  
Core  
Lower Abs N Butt. ~B

Lower Abs N Butt. ~B

Mäßig 13 Min  
Show Some Love To The Handles

Show Some Love To The Handles

Intensiv 11 Min  
Core   Dumbbells
Abs Foundation A

Abs Foundation A

Anfänger 9 Min  
Core   Chair
Abs Foundation N

Abs Foundation N

Mäßig 15 Min  
Core  

Workout Kategorien