Mäßiges Training

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Mäßig Duration 7 minutes

Zielbereiche: Back

Hinzugefügt von Titis Fikri

Tags

Rücken-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

25 seconds

8 Wiederholungen

25 seconds

8 Wiederholungen

25 seconds

8 Wiederholungen

25 seconds

Satz 2: 1 Runde

8 Wiederholungen

25 seconds

8 Wiederholungen

25 seconds

8 Wiederholungen

25 seconds

Satz 3: 1 Runde

8 Wiederholungen

25 seconds

8 Wiederholungen

25 seconds

8 Wiederholungen

25 seconds

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