Intensives Training

Jack

Intensiv Duration 43 minutes

Zielbereiche: Core, Arms, Chest

Hinzugefügt von Franziska Lechner

Tags

Bauch- und Kern-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Climbers

100 Wiederholungen

50 Wiederholungen

100 Wiederholungen

Satz 2: 1 Runde

Climbers

100 Wiederholungen

50 Wiederholungen

100 Wiederholungen

Satz 3: 1 Runde

Climbers

100 Wiederholungen

50 Wiederholungen

100 Wiederholungen

Satz 4: 1 Runde

Climbers

100 Wiederholungen

50 Wiederholungen

100 Wiederholungen

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