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Intensives Training

Cindy

Intensiv   27 minutes

Zielbereiche: Back

Ausrüstung: Pull Up Bar

Jose Jimenez
 		    Hinzugefügt von Jose Jimenez
Cindy
Tags
Heimtraining Trainings Rücken-Workouts Klimmzugstangen-Workouts

Exercises

Satz 1: 20 Runden
Pull-ups
Pull-ups
5 Wiederholungen
Push-Ups
Push-Ups
10 Wiederholungen
Squats
Squats
15 Wiederholungen

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