Im App Store herunterladen

Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Running

Running

16 Min  
Calorie Count

Calorie Count

Anfänger 8 Min  
Full Body   Dumbbells
Eliptical

Eliptical

Intensiv 10 Min  
Newbie

Newbie

Intensiv 15 Min  
Chest  
Gumbo

Gumbo

Anfänger 9 Min  
Lower Body   Stability Ball, Box or Step
Thunder Thighs

Thunder Thighs

2 M 30 S  
Legs  

Workout Kategorien