Im App Store herunterladen
Tags

Beschreibung

Dumbells needed for this. Did this when I was still in the gym.


Verwandte Workouts

Arms Workout
2 Min 15 Sek, Mäßig
Arms
16 minutes, Mäßig
Arms.
18 minutes,
Arms Weight Training
13 Min 20 Sek, Mäßig
Arm Workout
8 minutes, Mäßig
Arms
34 Min 10 Sek, Intensiv

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Top-Auswahl für dieses Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts mit demselben Equipment


Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

2 Min Elbow Plank Challenge

2 Min Elbow Plank Challenge

Mäßig 2 Min  
Core   No Equipment
Aerobic & Cardio HIIT

Aerobic & Cardio HIIT

Mäßig 1 Std 2 Min  
No Equipment
Home Workout Abs

Home Workout Abs

Mäßig 18 Min  
Core  
Cardio At Home T-TH-S

Cardio At Home T-TH-S

Mäßig 18 Min  
Shoulders  
Full Body Workout

Full Body Workout

Mäßig 19 Min  
Full Body  
Cardio - ARMS

Cardio - ARMS

Mäßig 24 Min  
Shoulders  

Workout Kategorien