Mitglieder Workout

Posture

Duration 7 minutes

Zielbereiche: Core, Back

Hinzugefügt von Nathaniel Iskhakov

Tags

Bauch- und Kern-Workouts

Exercises

Satz 1: 2 Runden

Left Hip Flexor Stretch

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30 seconds

Right Hip Flexor Stretch

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30 seconds

Child's Pose

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