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Mäßiges Training

Elliptical Machine

Mäßig   30 minutes

Zielbereiche: Lower Body

Ausrüstung: Cardio Machine

Lucas Stone
 		    Hinzugefügt von Lucas Stone
Elliptical Machine
Tags
Vollständige Fitnessstudio Trainings Unterkörper Trainings Cardio-Maschinen-Workouts
Beschreibung

Elliptical Machine

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Elliptical
Widerstand: Mäßig
❤️ Kräftig (Zone 3)
Elliptical
30 minutes

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