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Anfänger Training

Lower Back

Anfänger   17 minutes

Zielbereiche: Glutes, Back, Legs

Ausrüstung: Chair, Stability Ball

Angel N
 		    Hinzugefügt von Angel N
Lower Back
Tags
Heimtraining Trainings Gesäß-Workouts Stuhl-Workouts Übungsball-Workouts

Exercises

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