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Intensives Training

Planks

Intensiv   5 minutes

Zielbereiche: Core, Back

Alyssa Adams
 		    Hinzugefügt von Alyssa Adams
Planks
Tags
Bauch- und Kern-Workouts
Beschreibung

Hold 5 minute planks.

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Plank
Plank
5 minutes

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