Intensives Training

Upper Body Builder

Intensiv Duration 35 minutes

Zielbereiche: Core, Shoulders, Arms

Ausrüstung: Dumbbell

Hinzugefügt von Deep V.

Tags

Heimtraining Trainings Bauch- und Kern-Workouts Hantel-Workouts

Beschreibung

Arms, shoulders, back and abs without disturbing arthritic shoulder!

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Quickdraw Adjustable Dumbbells

Power Systems Hex Dumbbells

Bowflex SelectTech 552 Adjustable Dumbbells

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Polar Verity Sense HR Armband

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Samsung Galaxy Watch 7

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