Anfänger Training

Full Workout

Anfänger Duration 8 minutes

Zielbereiche: Lower Body

Ausrüstung: Wall

Hinzugefügt von Ava Davoudi

Tags

Körpergewicht Trainings Unterkörper Trainings Wand-Workouts

Beschreibung

Good exercise in a short amount of time

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Prisoner Squats

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1 minute

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