Im App Store herunterladen
Tags

Exercises



Verwandte Workouts

Brazos
6 Min 55 Sek, Intensiv
Hola
7 minutes, Mäßig
Brazos
3 minutes, Mäßig
Core, Brazos Y Piernas
5 Min 10 Sek, Mäßig
#1
2 minutes, Mäßig
Brazos Y Piernas
31 Min 36 Sek, Mäßig

Workouts mit demselben Equipment


Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Brazos Sexy

Brazos Sexy

Mäßig 2 Min  
Hombros  
Brazos

Brazos

Mäßig 15 Sek  
Hombros  
Vientre Plano

Vientre Plano

Anfänger 11 Min  
Núcleo  
Primer Entrenamiento

Primer Entrenamiento

Mäßig 10 Min  
Inferior del cuerpo   Pared
Martes

Martes

Mäßig 9 Min  
Piernas   Mancuerna, Silla, Cuerda de saltar
Machacador de Abdomen

Machacador de Abdomen

Mäßig 9 Min  
Núcleo   Ningún equipo

Workout Kategorien