Intensives Training

Unnamed Workout

Intensiv Duration 8 minutes

Zielbereiche: Core, Back

Hinzugefügt von Lauge Rasmussen

Tags

Bauch- und Kern-Workouts

Beschreibung

Undescribed workout

Exercises

Satz 1: 1 Runde

35 seconds

1 Min 10 Sek

1 minute

30 seconds

Satz 2: 1 Runde

1 minute

1 Min 20 Sek

1 Min 30 Sek

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Bicycle Crunches

1 minute

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