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Zielbereiche: Pilates

Ausrüstung: Silla

Alondra Aceves
 		    Hinzugefügt von Alondra Aceves
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Körpergewicht Trainings Pilates-Workouts Stuhl-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Cículos con pierna izquierda en posición acostada
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1 minute
Cículos con pierna derecha en posición acostada
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1 minute
Glúteos 100
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1 minute
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