Mitglieder Workout

Abs

Duration 9 minutes

Zielbereiche: Núcleo

Hinzugefügt von J E

Tags

Bauch- und Kern-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

1 minute

Abdominales 90-90

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1 minute

Abdominales bicicleta

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1 minute

Abdominales con las piernas verticales

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Abdominales con piernas a 90 grados

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Abdominales cruzados

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Abdominales oblicuos derechos en V

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