Test your mental and physical strength! All you need is a medicine ball to do these 3 exercises. Set the timer and see how long it takes you to complete this challenge.
Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.