Im App Store herunterladen
Tags

Verwandte Workouts

Quick Cardio 2
21 Min 40 Sek, Mäßig
Quick & Easy
4 Min 38 Sek, Anfänger
Quick Cardio
4 Min 5 Sek, Mäßig
Quick Cardio
5 Min 15 Sek, Mäßig
Quick Cardio
10 minutes, Anfänger
Quick Cardio
3 Min 30 Sek, Intensiv


Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Wall Sit or Slack Challenge

Wall Sit or Slack Challenge

Intensiv 2 M 30 S  
Legs   Wall
Cardio & Core

Cardio & Core

Mäßig 8 Min  
Bodyweight HIIT

Bodyweight HIIT

Intensiv 8 Min  
Full Body   No Equipment
Calorie Blasting HIIT

Calorie Blasting HIIT

Intensiv 14 Min  
Core   Dumbbells, Exercise Mat
Cardio 3

Cardio 3

Intensiv 25 Min  
Legs  
Cardio

Cardio

Intensiv 25 Min  
Shoulders  

Workout Kategorien