Im App Store herunterladen
Beschreibung

Dance


Exercises

Satz 1: 1 Runde
❤️ Kräftig (Zone 3)
20 minutes


Verwandte Workouts

Dancing
15 minutes, Mäßig
Dance & Jump
21 Min 30 Sek, Mäßig
Dance
2 minutes,
Dance
3 minutes, Anfänger
Dancing
25 minutes, Anfänger
DANCE BOD
9 Min 5 Sek, Mäßig


Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Extreme Abs

Extreme Abs

Intensiv 20 Min  
Core   Exercise Mat
Body Grooves

Body Grooves

Anfänger 12 Min  
No Equipment
Bodyweight HIIT

Bodyweight HIIT

Intensiv 8 Min  
Full Body   No Equipment
Fat Face-Off

Fat Face-Off

Anfänger 30 Min  
Legs   Exercise Mat
Body Slim Down

Body Slim Down

Anfänger 17 Min  
Full Body   Exercise Mat
Hustle & Hold

Hustle & Hold

Intensiv 6 Min  
Lower Body   No Equipment

Workout Kategorien