Mäßiges Training

Daily Routine

Mäßig Duration 10 minutes

Zielbereiche: Arms, Back

Ausrüstung: Pull Up Bar, Bench

Hinzugefügt von Joshua Bandarizadeh

Tags

Heimtraining Trainings Arm-Workouts Klimmzugstangen-Workouts Bank-Workouts

Exercises

Satz 1: 3 Runden

10 Wiederholungen

1 minute

1 minute

1 minute

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