Intensives Training

ABS+PECHO+ESPALDAS

Intensiv Duration 5 minutes

Zielbereiche: Núcleo, Hombros, Espalda

Ausrüstung: Mancuerna

Hinzugefügt von Malú Oliveira

Tags

Heimtraining Trainings Bauch- und Kern-Workouts Hantel-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

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