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Satz 1: 1 Runde
❤️ Mäßig (Zone 2)
1 minute
❤️ Mäßig (Zone 2)
1 minute
❤️ Mäßig (Zone 2)
1 minute
15 seconds



Satz 4: 1 Runde
❤️ Mäßig (Zone 2)
1 minute
Gewichte: Mäßig
1 Min 15 Sek
Gewichte: Mäßig
1 Min 15 Sek
30 seconds

Satz 5: 1 Runde
❤️ Mäßig (Zone 2)
1 minute
Gewichte: Mäßig
1 Min 15 Sek
Gewichte: Mäßig
1 Min 15 Sek
30 seconds

Satz 6: 1 Runde
❤️ Mäßig (Zone 2)
40 seconds
30 seconds
45 seconds


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39 Min 16 Sek, Mäßig

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¡Al piso y deme 20!

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