Im App Store herunterladen
Tags

Beschreibung

This workout is for a flat stomach


Exercises

Satz 1: 1 Runde

Satz 2: 1 Runde


Verwandte Workouts

Stomach workout
10 minutes, Anfänger
Stomach Workout
10 Min 10 Sek, Mäßig
FLAT STOMACH WORKOUT
1 Min 30 Sek, Mäßig
Flat Stomach
3 minutes, Mäßig
Stomach Flattening
18 Min 40 Sek, Mäßig
Flat Stomach 1
6 minutes, Mäßig


Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Amazing Abs Attack

Amazing Abs Attack

Mäßig 10 Min  
Core   No Equipment
6 Pack Belly Blaster

6 Pack Belly Blaster

Intensiv 19 Min  
Core   Exercise Mat, Stability Ball
Top Harmony

Top Harmony

Mäßig 9 Min  
Arms   Wall, Dumbbells
Tread

Tread

30 Min  
Legs   Cardio Machine
Bubble Butt

Bubble Butt

Mäßig 8 Min  
Lower Body   Exercise Mat
Killer Core

Killer Core

Mäßig 9 Min  
Core   No Equipment

Workout Kategorien