Im App Store herunterladen
Tags

Beschreibung

Work


Exercises

Satz 1: 1 Runde


Verwandte Workouts



Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Goodmorning Workout

Goodmorning Workout

Anfänger 70 Sek  
Run For 10 Minutes

Run For 10 Minutes

Anfänger 10 Min  
Yoga

Yoga

Intensiv 4 Min  
Yoga  
Yoga

Yoga

Mäßig 22 Min  
Yoga  
Warm Up

Warm Up

Anfänger 2 M 30 S  
Legs   No Equipment
Yoga

Yoga

Anfänger 60 Sek  
Back  

Workout Kategorien