Mäßiges Training

HIIT 2

Mäßig Duration 18 minutes

Zielbereiche: Shoulders, Back, Core

Hinzugefügt von Jamie Rapley

Tags

Schulter-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

1 minute

10 seconds

45 seconds

15 seconds

1 minute

15 seconds

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Mountain Climbers

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1 minute

20 seconds

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Mountain Climbers

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