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Anfänger Training

Core

Anfänger   6 minutes

Zielbereiche: Core, Back

Ausrüstung: Stability Ball

Stian Askeland
 		    Hinzugefügt von Stian Askeland
Core
Tags
Heimtraining Trainings Bauch- und Kern-Workouts Übungsball-Workouts

Exercises

Satz 1: 2 Runden
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