Mitglieder Workout

Chest

Duration 24 minutes

Zielbereiche: Arms, Chest

Hinzugefügt von Jay Davis

Tags

Exercises

Satz 1: 5 Runden

25 Wiederholungen

Diamond Push-Ups

Diamond Push-Ups

25 Wiederholungen

Wide Push Ups

25 Wiederholungen

30 seconds

Satz 2: 1 Runde

25 Wiederholungen

Diamond Push-Ups

Diamond Push-Ups

25 Wiederholungen

Wide Push Ups

25 Wiederholungen

30 seconds

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