Mäßiges Training

Quick ABS

Mäßig Duration 71 seconds

Hinzugefügt von Abibu Sinlah

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Gewichte: Schwer
❤️ Kräftig (Zone 3)

Ab Crunch Machine

50 Wiederholungen

45 seconds

Gewichte: Schwer
❤️ Kräftig (Zone 3)

Ab Crunch Machine

50 Wiederholungen

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