Mäßiges Training

Maxout Pushups

Mäßig Duration 2 minutes

Zielbereiche: Shoulders, Chest, Arms

Hinzugefügt von Maren Dalida

Tags

Schulter-Workouts

Beschreibung

Do as many push ups as you can. Do this at the same time each month to see how you have improved

Exercises

Satz 1: 1 Runde

2 minutes

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Polar H10 Heart Rate Monitor

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