Im App Store herunterladen
Tags

Exercises



Verwandte Workouts


Quickdraw Adjustable Dumbbells
Top-Auswahl für dieses Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts mit demselben Equipment

Gladys 4.2
44 Min 38 Sek, Mäßig
Gladys 3.2
43 Min 2 Sek, Mäßig
Gladys 2.2
41 Min 26 Sek, Mäßig
Renato 4.2
43 Min 50 Sek, Mäßig
Angelina 4.2
43 Min 2 Sek, Mäßig
Renato 3.2
42 Min 30 Sek, Mäßig

Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Espalda

Espalda

Mäßig 11 Min  
Espalda   Rodillo de espuma
Hombros

Hombros

Anfänger 13 Min  
Hombros   Mancuerna, Pesa rusa
Espalda

Espalda

Intensiv 60 Sek  
Hombros   Mancuerna
Hombro mancuernas

Hombro mancuernas

Mäßig 30 Min  
Hombros   Mancuerna
Hombros Y Brazos

Hombros Y Brazos

Mäßig 13 Min  
Hombros  
Espalda

Espalda

Intensiv 7 Min  
Espalda   Pared

Workout Kategorien