Anfänger Training

Eagle Intervals

Anfänger Duration 26 minutes

Zielbereiche: Lower Body

Hinzugefügt von Dani Castro

Tags

Unterkörper Trainings

Beschreibung

1.5 min run + full body exercise

Exercises

Satz 1: 2 Runden

1 Min 30 Sek

10 Wiederholungen

1 minute

1 Min 30 Sek

10 Wiederholungen

1 minute

1 Min 30 Sek

20 Wiederholungen

1 minute

1 Min 30 Sek

30 Wiederholungen

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