Im App Store herunterladen
Tags

Beschreibung

Abdomen:-)


Exercises



Verwandte Workouts

Abdomen
10 Min 30 Sek,
Abdomen
4 Min 40 Sek, Mäßig
Abdomen
11 Min 45 Sek, Mäßig
Abdominales
10 minutes, Mäßig
Abdominales
7 minutes, Mäßig
Abdomen (1)
16 Min 30 Sek,


Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Brazos y abdominales rápidos

Brazos y abdominales rápidos

Anfänger 7 Min  
Pecho   Ningún equipo
Abdomen

Abdomen

Mäßig 42 Sek  
Núcleo  
Abdominal

Abdominal

Intensiv 4 Min  
Núcleo  
Abdomen

Abdomen

Mäßig 2 Min  
Núcleo  
Abdos

Abdos

Intensiv 42 Min  
Núcleo  
Abdo

Abdo

Mäßig 9 Min  
Núcleo  

Workout Kategorien