Step It Up

Mäßig Duration 30 minutes

Zielbereiche: Glutes, Legs

Hinzugefügt von Madison Marra

An easy walk/run just to get your step count up for the day and enjoy the great outdoors!

Exercises

Satz 1: 6 Runden

Steady Walk

1 minute

Run

1 Min 30 Sek

Satz 2: 1 Runde

Turn around

5 seconds

Satz 3: 6 Runden

Steady Walk

1 minute

Run

1 Min 30 Sek

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