HIIT

Mäßig Duration 15 minutes

Zielbereiche: Shoulders, Back

Hinzugefügt von Stephanie Kendal

Month 2 day 3

Exercises

Satz 1: 1 Runde

50 Wiederholungen

50 Wiederholungen

30 Wiederholungen

60 Wiederholungen

Satz 2: 1 Runde

50 Wiederholungen

50 Wiederholungen

30 Wiederholungen

60 Wiederholungen

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