Im App Store herunterladen
Tags

Beschreibung

10 Pound Drop program


Verwandte Workouts

My Favorites
7 Min 30 Sek, Anfänger
Morning
7 Min 45 Sek, Anfänger
Simple
18 minutes, Anfänger
Full Body Light
10 minutes, Mäßig
Tuesday
59 minutes, Anfänger
José B
37 Min 52 Sek, Mäßig


Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Drop A

Drop A

37 Min  
Legs  
Drop B

Drop B

32 Min  
Full Body   Dumbbell
Lower Body Gainz

Lower Body Gainz

Intensiv 31 Min  
Legs   Box or Step, Dumbbell
Drop C

Drop C

31 Min  
Legs  
Roller Ball

Roller Ball

Anfänger 5 Min  
Lean & Mean B

Lean & Mean B

Mäßig 32 Min  
Shoulders   Wall, Dumbbell

Workout Kategorien