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Anfänger Training

Squats

Anfänger   3 minutes

Zielbereiche: Lower Body

Ausrüstung: Chair

Meanyelis C.
 		    Hinzugefügt von Meanyelis C.
Squats
Tags
Körpergewicht Trainings Unterkörper Trainings Stuhl-Workouts
Beschreibung

Using a inclined ab bench

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