Anfänger
80 seconds
Zielbereiche: Arms
Ausrüstung: Pull Up Bar, Barbell, Bench, Strength Machine
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Hinzugefügt von Andrew Lautenschlager |
Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.
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