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Intensives Training

*Man Maker Challenge

Intensiv   28 minutes

Zielbereiche: Full Body

Ausrüstung: Dumbbell

Alonzo Brown
 		    Hinzugefügt von Alonzo Brown
*Man Maker Challenge
Tags
Heimtraining Trainings Ganzkörper Trainings Hantel-Workouts

Exercises

Satz 1: 10 Runden
Man Makers
Gewichte: Mäßig
❤️ Kräftig (Zone 3)
Man Makers
1 Min 45 Sek
Rest
Rest
1 minute

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