Mitglieder Workout

Core Ab Workout

Duration 9 minutes

Zielbereiche: Core

Hinzugefügt von Tremelle Montgomery

Tags

Bauch- und Kern-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

1 minute

Alternating Side Planks

Alternating Side Planks

1 minute

1 minute

1 minute

Cross Knees to Elbows

Cross Knees to Elbows

1 minute

1 minute

1 Min 30 Sek

Mountain Climbers

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1 minute

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