Im App Store herunterladen
Tags

Beschreibung

Feel your abs work extra hard with this fabulous core workout. All you need is a mat to feel that six-pack burn.


Erscheint in


Verwandte Workouts

Feel Great Abs
15 minutes, Mäßig
Extreme Abs
20 minutes, Intensiv
Absolutely Amazing Abs
32 minutes, Mäßig
All-Out Abs
8 minutes, Intensiv
Core Transform III
20 minutes, Intensiv
Crunch Time
15 minutes, Intensiv



Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Washboard Abs Blast

Washboard Abs Blast

Mäßig 12 Min  
Core   No Equipment
Autumn Abs

Autumn Abs

Intensiv 34 Min  
Core   Exercise Mat
Scientific 7-Minute Workout

Scientific 7-Minute Workout

Intensiv 7 Min  
Full Body   Wall, Box / Step, Bench
Extreme Abs

Extreme Abs

Intensiv 20 Min  
Core   Exercise Mat
Leg Day

Leg Day

Intensiv 23 Min  
Lower Body   Barbell, Dumbbells
Core Galore

Core Galore

Intensiv 16 Min  
Core   Exercise Mat

Workout Kategorien