Hanging 2

Needs pull up bar and dumbbells. Quick workout.

Verwandte Workouts

Hanging around

10 Min 30 Sek, Mäßig

Hanging bar

7 minutes, Mäßig

Grab A Pullup Bar

3 minutes, Mäßig

Up & Better

12 Min 30 Sek, Mäßig

Pull Ups, Chin Ups & Hanging Leg Raises

13 Min 30 Sek, Anfänger

Hanging Out

9 minutes, Mäßig

Top-Auswahl für dieses Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts mit demselben Equipment

The Man (First Trial)

1 Std 6 Min 25 Sek, Intensiv

Weighted vest Workout

10 Min 18 Sek, Mäßig

Stronger Grip + Hip Mobility

12 Min 33 Sek, Mäßig

Abs & Forearms Strength (Week 1)

29 Min 36 Sek, Intensiv

Strength to failure

35 minutes, Intensiv

Full Body Smash👑🦍

30 minutes, Intensiv

Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.

Training aufzeichnen

Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.