Anfänger Training

Inferior

Anfänger Duration 26 minutes

Zielbereiche: Inferior del cuerpo

Ausrüstung: Pelota de estabilidad, Silla

Hinzugefügt von Ingrid S.

Tags

Heimtraining Trainings Unterkörper Trainings Übungsball-Workouts Stuhl-Workouts

Beschreibung

Rutina ligera, volumen alto

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