Mäßiges Training

Quick Workout 1

Mäßig Duration 11 minutes

Zielbereiche: Lower Body

Ausrüstung: Dumbbell

Hinzugefügt von Elodie Mr

Tags

Heimtraining Trainings Unterkörper Trainings Hantel-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

1 minute

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Dumbbell Right Side Bends

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