Im App Store herunterladen
Tags

Verwandte Workouts

Abs
14 Min 30 Sek, Mäßig
Abs
10 Min 30 Sek, Intensiv
Abs
6 Min 45 Sek, Mäßig
8 Min Abs
8 Min 50 Sek, Intensiv
Abs
12 Min 45 Sek, Mäßig
Abs
11 minutes, Mäßig

Workouts mit demselben Equipment

Cirkel Training
29 minutes, Intensiv
Cardio Belly Fat Loss
34 Min 35 Sek, Intensiv
Casual Abs
10 minutes, Anfänger
Nerd Fitness Warm Up
10 Min 45 Sek, Mäßig
Combination
29 Min 20 Sek, Mäßig

Um dieses Workout zu machen, muss dir sein Ersteller es in der App schicken.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Terrifically Toned

Terrifically Toned

Mäßig 12 Min  
Lower Body   Exercise Mat
Heart Healthy Cardio

Heart Healthy Cardio

Intensiv 13 Min  
Full Body   No Equipment
Amazing Abs Attack

Amazing Abs Attack

Mäßig 10 Min  
Core   No Equipment
Überkorpe

Überkorpe

Mäßig 21 Min  
Shoulders   Dumbbell, Chair, Pull Up Bar
Pilates 1

Pilates 1

Mäßig 10 Min  
Full Body  

Workout Kategorien