Im App Store herunterladen

Um dieses Workout zu machen, muss dir dieser Trainer es in der App schicken.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Kettlebells And Burpees

Kettlebells And Burpees

Mäßig 7 Min  
Lower Body   Kettlebell
Client Programming - Session 1 (A)

Client Programming - Session 1 (A)

Mäßig 35 Min  
Legs   Cardio Machine, Barbell, Medicine Ball, Kettlebell
Client Programming Session 6 (KP)

Client Programming Session 6 (KP)

Mäßig 40 Min  
Legs   Cardio Machine, Barbell
Client Programming Session 8 (KP)

Client Programming Session 8 (KP)

Mäßig 24 Min  
Shoulders   Barbell
Client Programming Session 9 (KP)

Client Programming Session 9 (KP)

Mäßig 38 Min  
Lower Body   Cardio Machine, Barbell, Wall
Holiday Programming Session 4 (KP)

Holiday Programming Session 4 (KP)

Intensiv 20 Min  
Legs   Kettlebell

Workout Kategorien