How to do: Cable Kneeling Pull Down

Kneel in middle of cable crossovers station. And hold handles set at high position then pull down driving with elbows coming to your side

Jede Workout Trainer Übung beinhaltet

✓ Folge den Video-, Foto- & Audiohinweisen

✓ Füge diese Übung zu deinen eigenen Workouts hinzu

✓ Herzfrequenzstatistiken mit Smartwatches / BT HR Monitore

 

Ähnliche Übungen

Kneeling Cable lat Pull Down

Cable Kneeling High X Pull

Cable Straight Arm Pull Down

Kneeling High Cable Pulldowns

Kneeling Cable Pull-over

CABLE CROSSOVER LAT PULLDOWN

Mehr Übungen von diesem Mitglied

StairMaster

Pec Deck

Standing Military Press

Seated Dumbbell Shoulder Press

Workouts von diesem Mitglied

Monday Back

1 Std 31 Min 1 Sek, Intensiv

Friday legs

1 Std 29 Min 40 Sek, Intensiv

Tuesday Chest

1 Std 30 Min 49 Sek, Intensiv

Thursday Shoulders

1 Std 31 Min 52 Sek, Intensiv

arms

24 Min 24 Sek, Intensiv

chest and back

1 Std 51 Min 37 Sek, Intensiv

legs and shoulders

1 Std 46 Min, Intensiv

2018 Cut B

1 Std 47 Min, Intensiv

2018 Cut A

1 Std 47 Min, Intensiv

Beliebte Übungen

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Übungskategorien