How to do: Shoulder Bombs

Lateral raise starting with arms down to arms elevated fully above head

Jede Workout Trainer Übung beinhaltet

✓ Folge den Video-, Foto- & Audiohinweisen

✓ Füge diese Übung zu deinen eigenen Workouts hinzu

✓ Herzfrequenzstatistiken mit Smartwatches / BT HR Monitore

 

Ähnliche Übungen

Lateral Shoulder Raise

Squat Lateral Shoulder Raise

Bent Arm Lateral Shoulder Raise

L Shoulder Raise

Dumbbell Lateral Raise

Dumbbell Shoulder Lateral Raise

Mehr Übungen von diesem Mitglied

Arnold Press

Plate Curls

Behind Back Curls

Forearm Flips

Underhand Tricep Extension

Overhand Tricep Extension

Angled Preacher Concentration Curls

Underhand Cable Pulldown

Preacher Curls

Workouts von diesem Mitglied

Ass,legs, Thighs! HIIT 1

18 minutes, Intensiv

Body Blast Hit

12 minutes, Intensiv

Diastasis recti

23 minutes, Anfänger

Booty Workout!

24 Min 10 Sek, Mäßig

777 Shoulders

21 Min 42 Sek, Mäßig

Arms!

28 Min 29 Sek, Mäßig

Back

20 Min 40 Sek, Mäßig

Arms 2

18 minutes, Mäßig

Glutes

28 Min 10 Sek, Mäßig

Beliebte Übungen

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Übungskategorien