Übung Anleitungsbibliothek

How to do: Dumbbell Overhead Triceps Extension

Primäre Muskelgruppen: Triceps

Benötigte Ausrüstung: Dumbbells

Kategorien: Strength

Added by Noel Fernandes

Beschreibung

Jede Workout Trainer Übung beinhaltet

✓ Folge den Video-, Foto- & Audiohinweisen

✓ Füge diese Übung zu deinen eigenen Workouts hinzu

✓ Herzfrequenzstatistiken mit Smartwatches / BT HR Monitore

Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Ähnliche Übungen

Overhead Dumbbell Extension

Overhead Dumbbell Extension

Overhead Dumbbell Extensions

Overhead Dumbbell Extensions

Seated Dumbbell Overhead Tricep Extension

Seated Dumbbell Overhead Tricep Extension

Overhead Triceps Extensions

Overhead Triceps Extensions

Overhead Dumbell Extension

Overhead Dumbell Extension

Incline Dumbell Overhead Tricep Extension

Incline Dumbell Overhead Tricep Extension

Mehr Übungen von diesem Mitglied

1/2 Burpees or Knee tucks

1/2 Burpees or Knee tucks

Sliding Seals

Sliding Seals

Back Extensions

Back Extensions

Seal slides

Seal slides

Knee To Elbow Planks

Knee To Elbow Planks

Dumbell Squats

Dumbell Squats

LEFT-ARM, ELBOW-IN DUMBBELL OVERHEAD PRESS

LEFT-ARM, ELBOW-IN DUMBBELL OVERHEAD PRESS

DUMBBELL SQUAT FRONT RAISE

DUMBBELL SQUAT FRONT RAISE

Face Pull

Face Pull

Workouts von diesem Mitglied

NF Morning Workouts

NF Morning Workouts

4 Min 48 Sek, Mäßig

Upper body HIIT Workout - 1

Upper body HIIT Workout - 1

18 minutes, Intensiv

Sunday Kickstart HIIT

Sunday Kickstart HIIT

18 minutes, Intensiv

Thursday Full body HIIT

Thursday Full body HIIT

13 Min 30 Sek, Mäßig

Lower Back & Core Workout

Lower Back & Core Workout

11 Min 10 Sek, Mäßig

Fat Burning HIIT - 1

Fat Burning HIIT - 1

24 Min 16 Sek, Intensiv

9 Minutes Fat Loss

9 Minutes Fat Loss

10 Min 40 Sek, Mäßig

Full Body Stretch

Full Body Stretch

2 Min 30 Sek, Mäßig

HIIT + Biking - 30SECS

HIIT + Biking - 30SECS

36 minutes, Mäßig