Ryuto Sawada

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Ryuto Sawada

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12 Nov

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Ryuto Sawada hat ein Workout gemacht:

Dumbbell Muscle Blaster

27:00

Mäßig

08 Nov

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Ryuto Sawada hat ein Workout gemacht:

Drop & give me 20!

19:00

Intensiv

not too hard or too easy

29 Dec

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Ryuto Sawada started a training program:

Art of Exercise: Free Level III

1 Woche

Intensiv

21 May

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Ryuto Sawada hat ein Workout gemacht:

Whole Body Circuit

18:15

Intensiv

14 May

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Ryuto Sawada hat ein Workout gemacht:

Whole Body Circuit

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Intensiv

28 Apr

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Ryuto Sawada hat ein Workout gemacht:

Drop & give me 20!

19:00

Intensiv

16 Apr

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Ryuto Sawada hat ein Workout gemacht:

Whole Body Circuit

18:15

Intensiv

04 Apr

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Ryuto Sawada hat ein Workout gemacht:

Drop & give me 20!

19:00

Intensiv

This one is insane, second half was impossible....

04 Apr

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Ryuto Sawada hat ein Workout gemacht:

Stretching the Yoga Way

15:00

Mäßig

03 Apr

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Ryuto Sawada hat ein Workout gemacht:

Incredible Arms

13:30

Intensiv

Very nice

03 Apr

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Ryuto Sawada hat ein Workout gemacht:

Yoga Legs with a Twist

09:30

Mäßig

Pretty easy, good for warmup

26 Mar

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Ryuto Sawada hat ein Workout gemacht:

Scientific 7-Minute Workout

07:10

Intensiv

Yeah! 30!

26 Mar

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Ryuto Sawada hat ein Workout gemacht:

Strong Inner Warrior

20:00

Intensiv

26 Mar

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Ryuto Sawada hat ein Workout gemacht:

Back Pain Relief

18:00

Anfänger

25 Mar

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Ryuto Sawada hat ein Workout gemacht:

Springtime 20 (Arms&Abs)

20:00

Intensiv

23 Mar

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Ryuto Sawada hat ein Workout gemacht:

Whole Body Circuit

18:15

Intensiv

18 Mar

Ryuto Sawada added a photo:

18 Mar

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Ryuto Sawada hat ein Workout gemacht:

Whole Body Circuit

18:15

Intensiv

14 Mar

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Ryuto Sawada hat ein Workout gemacht:

Whole Body Circuit

18:15

Intensiv

Need to adjust time on last set

11 Mar

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Ryuto Sawada hat ein Workout gemacht:

Dumbell Circuit

13:45

Mäßig

Pretty good

06 Mar

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Ryuto Sawada hat ein Workout gemacht:

Easy Body Weight Circuit

14:10

Mäßig

01 Mar

Ryuto Sawada is now following:

Charisma Trafalgar

01 Mar

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Ryuto Sawada hat ein Workout gemacht:

High Intensity Blast

08:00

Intensiv

01 Mar

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Ryuto Sawada hat ein Workout gemacht:

Easy Body Weight Circuit

14:10

Mäßig

Not bad, maybe rest between set should be shorter.

27 Feb

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14 Jan

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Ryuto Sawada hat ein Workout gemacht:

Mid-Section Drill

20:00

Intensiv

Pretty good, wish I had one more section of planks

10 Jan

Ryuto Sawada is now following:

10 Jan

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Ryuto Sawada hat ein Workout gemacht:

Maintenance Workout

19:15

Mäßig

Pretty hard

25 Dec

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20 Dec

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Ryuto Sawada hat ein Workout gemacht:

Fat Burner Deluxe

20:00

Intensiv

Not as hard as I temper but still tough